ひとりごと

ここん処、卵料理メインのランチが多いなぁって気付いていますでしょう？（汗
談話室の方の話ですが、もともと玉子好きなのでオムライスやら親子丼、カツとじ、天津飯、そうそう以前は天津麺ツアーもやっていました。
案外玉子とじうどんとは食べていませんね。（苦笑
でね、気付いたのですが。
体重が5kg増えていた事。
一大事です。
努めていた時には毎朝ＴＫＧ食べてお昼にゆで卵一個。
一日二つは食べていましたね。
それでも太らなかったのは平日お昼はゆで卵とバナナ一本だけだったからです。
今は、午前中に仕事を終える事が出来ればランチに出掛けます。
午後を跨ぐときも家で何かしら作って食べます。
そして朝ごはんしっかりです。
これでは太りますね。（汗
生活戻さねば。。。言いつつ、かなり癖づいています。（大汗

諦めかけていた八代さんからおせちを作ると連絡。
やったぁ！です。
注文しました。
さぁ。。。このおせちに合うお酒を選ばねば。

遅い朝ごはんを食べました。
夕餉のお鍋の残りに中華麺を投入。
使い残した野菜と玉子とチーズ。
リゾット風に変身させてこれにね、バジルソースを回し掛けてやったら。。。大正解でした。（笑
トップバリューのふりかけチーズ侮りがたしでチーズの風味がなかなかなんです。
。。。ランチ色々考えていたけど、食べれんなぁ。。。（笑

そう、ランチよりも今宵の夕餉が勝負でござる。
肉は肉でもどうしようか。。。
何時ものシンプル焼きか。

おはようございます。

7時半起床です。
就寝時間は。。。23時までには寝落ちしたかと。。。
部屋の明かり点けたままで。（大汗
4時過ぎに気が付いてトイレついでに明かりを消して
の今です。
多分睡眠はたっぷりとれたように思います。
薬の力を借りました。
まだ眠る事出来そう。。。眠いです。
良いお天気。
娘夫婦が旅行に出掛けます。
自由の身。。。ってずっと自由ですが。（笑
そう、食事も自由になるので今宵の夕餉をどうするかを考えています。
（食べる事ばかり考えていますね。（大汗　）
肉をメインに考えていましたが先日見ていたテレビで牡蠣鍋。。。良いじゃない。（笑
さぁ。。。どうする。
ワインは頒布会の赤。
やっぱり肉か？
とか、一日中考えていても文句言われない日々に感謝。

お疲れさまです。

15時前から売り買いそれぞれの思惑が見え隠れ。
お試し銘柄の買い位置が困ったことにその思惑の均衡の取れたところでうろうろされてドキドキでした。（汗
が、手仕舞いウリ？で下げた時に何枚か拾って買い単価を下げてやりました。
ふぅ〜おかげで引けはプラスで終えました。（苦笑
勢いは買いだと思っています。
25日線が頭上に迫っています。
今日抜いてくれる事を期待していたのですが、残念。
安全を考えれば抜いてから。。。（抜けるかどうか判断してから）売買するべきですが。
まぁ、この勢いが来週に繋がりますように。
外需がこれから良いんですって。
なら。。。お願い。（笑

さて、先ほど縄跳びをやっていました。
が、1000回手前でふくらはぎに痛み。
無理せず休止。（汗
ゆっくりしたいです。

後場着席。

お昼ご飯を食べに行ったのですが何時ものお店がランチタイム休業！
出た！臨休。
でね、このお店の隣にももう一軒レストラン？喫茶店？
なお店があって、婦女子の方々に人気なんでしょう、ちと場違いかと近づかなかったのですが、本日意を決して入店。
ランチは一択でお店にお任せです。
どうぞどうぞ。。。もう言いなりっす。
でね、出てきたランチはバリエーション豊か。
野菜もふんだんタンパク質系もふんだんいやぁ。。。見た目も楽しいランチでした。
ご飯がもう少ししっかりだともっと嬉しかったのですがいやいや十分美味しいです。
お味噌汁もネギおあげえのき熱々のお味噌汁が心に沁みました。
まぁそれなりのお値段でしたが、小生のように徒歩でお邪魔するので駐車場気にしなくて良いしたまには立ち寄っても良いなぁと。
さぁ。。。後場に慣れないと。

新しい銘柄、ちとつまみ食い。
下げてます。（汗
買い下がって来週の仕事ネタに。
長期持ちません。

おはようございます。

寝過ごしてしまい、娘夫婦に珈琲を淹れられませんでした。
体中が痛いのは一昨日の縄跳びが原因でしょうか。（汗
少しずつ体をほぐしつつ今日を頑張っています。（笑
黄金色の部屋です。
一仕事終えました。（笑
今週はぶじプラスで終えられそうです。
問題児は相変わらずです。
今日のらんちをずっと悩んでいます。（他にすること無いんかい！！
今日は、ホントは売り目線で集中していましたが上下に振るのでなかなかエントリできませんでした。
今日も止めようかと思った処第一ターゲットが上に振れ出したので買いでエントリ。2トレード2トレード目がちと弱気でしたがまずまずの結果でした。
この先はこの地合いなので昨日仕入れた銘柄をちまちまと研究してみたいと思っています。

お疲れさまでした。

朝出掛ける時にコートをどれにするかで迷って寄り前の情報収集も前場スタートもすべて無視。
結局、5年前に気合入れて買ったコートに決め、中はセーターもトレーナーも無し。ヒートテックもどきのアンダーシャツに厚手のシャツ。
その代わり下はスパッチ初出動。
これ正解で、歩いていても汗はあまりかかない程度に抑えられました。
抑えはマフラー。
これは帰りに活躍しました。

ずっと気になっていたさかなファクトリ柳橋店へ行って来ました。
奇をてらった。。。的なお店かと思っていたのですが、何んのちゃんと海鮮料理を提供するお店でした。
「まぜとろ海鮮赤海老かやく丼」なかなあ来れないだろうとお店の二大看板丼が一つになったやつをお願いしました。
美味かった。（笑
一緒に鯵のフライも目に入ってしまった。
揚げ立て熱々のアジフライはもうサックサク衣から鯵のフワッとした香りが広がりました。
お隣が柳橋市場ですからね。
新鮮です。

この後、ナナちゃんとお別れをしてきました。（涙
再開発が終わった時に戻ってくると嬉しいけど。。。
小生生きているかな。。。

この後セミナー。
終わってから絵本を見に行こうと思っていましたが本日の寒さに負けました。（汗
終わってからさっさと電車に乗って帰宅。
返ったら。。。アジフライが手に入ったとの事。（笑
これで鯵二尾頂きました。（笑
何尾でも頂くよ。

さて、今日小生の監視銘柄は並べて下落。
日経の上昇は御覧の通り。
業種が変って行ったわけじゃなくて銘柄交代って感じかな？
明日は買いで入るか。。。今までの銘柄で売ってみるか。。。
思案中。

おはようございます。
窓を開けた途端キーンとした冷たさ。
みぞれ交じりの雨？雪？
初雪かもです。
一昨日、外をＴシャツ一枚で歩いていたと思うのですが。（苦笑
昨日準備して置いて良かった。
厚手のシャツにセーター。
出掛けるためのコート。
今日は名古屋でございます。

ＮＹダウは堅調。
ＡＩは分散が続いているかな？
参加出来れば程度にしておきます。

部屋が暖かいのが嬉しい。（笑